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摘要:
有事自己扛,负面情绪自己消化,好强和要强的人往往不知道如何向身边的人寻求帮助,担心别人觉得自己太矫情和脆弱.学会分享情绪,不要将所有情绪都积压在内心,情绪上的释放和倾诉或许才是情绪的出口. 案例 流出来的眼泪是珍珠,吞进去的眼泪是毒药 刘淼(化名)是被班主任带来找我的,老师说他最近暴瘦,成绩也突然下降很多,有时候还在课上打瞌睡,问他是不是遇到什么特别的事,刘淼只是摇头,却什么都不说.班主任看着他有点恍惚的表情,觉得不对劲,就把他带到了我的心理咨询室.
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篇名 太好强会活成一座孤岛?
来源期刊 知识就是力量 学科
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年,卷(期) 2021,(7) 所属期刊栏目 青春密语
研究方向 页码范围 78-81
页数 4页 分类号
字数 语种 中文
DOI 10.3969/j.issn.0529-150X.2021.07.035
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知识就是力量
月刊
0529-150X
11-1647/N
16开
北京市海淀区中关村南大街16号
2-280
1979
chi
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