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摘要:
晚餐有"鬼食"之称,虽然有些夸张,但也不乏道理,晚餐吃得不好,会引起非常多的疾病,给身体埋下无数炸弹…… 现代研究发现,很多疾病发生的重要原因之一,就是来自晚上不良的饮食习惯. "四高"都是吃出来的 到医院检查,如果查出高血脂、高胆固醇、高血糖、高尿酸等指标,每每医生都会叮嘱:"平时要吃清淡点啊""这些疾病都是吃出来的"……
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文献信息
篇名 夜饭饱,损一日之寿!
来源期刊 食经 学科
关键词
年,卷(期) 2021,(8) 所属期刊栏目 养生厨房
研究方向 页码范围 41-43
页数 3页 分类号
字数 语种 中文
DOI
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