春季养生选药茶

• 作者: 王荣华
• 来源期刊: 现代养生（上半月版）
• 年，卷（期）: 2021,（4）
• 所属期刊栏目: 品茗
• 页码范围: 55
• 页数: 1页
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1671-0223(s).2021.04.033

摘要

春季养生药茶配方精选 适合用作春季养生药茶的有大枣、薏苡仁、姜、菊花、薄荷、枸杞、紫苏、金银花等.以下介绍几款常用春季养生药茶. 菊花枸杞茶 配方:杭白菊、枸杞子适量.制法:放入茶壶,加入热开水,10分钟后便可饮用.功效:疏风清热、解毒明目.菊花能降低血压,并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有一定效果.脾胃虚弱者可在泡茶时放上几枚大枣,以达到益气健脾的作用.