生命中无法承受之重——一例大学生哀伤心理咨询案例报告

• 作者: 吴建华
• 来源期刊: 亚太教育
• 关键词: 哀伤辅导 大学生 空椅子技术 合理情绪疗法
• 年，卷（期）: 2021,（4）
• 所属期刊栏目: 学生发展┆心理健康
• 页码范围: 66-68
• 页数: 3页
• 语种: 中文
• DOI: 10.12240/j.issn.2095-9214.2021.04.030

摘要

报告了一例哀伤心理咨询的案例。一位大三男生在经历丧亲事件后，表现出情绪低落、极度痛苦、失眠、多梦、食欲不振、难以集中注意力、学习效率下降等问题，持续时间为一个多月。咨询师采用空椅子技术、合理情绪疗法，帮助求助者宣泄对已故亲人的哀伤情绪，增加其丧失的现实感，调整其不合理的认知，减轻其内疚感，重新建立起新的生活模式。经过8次的心理咨询，求助者的症状有所改善，逐渐恢复了正常的学习和生活。