保养"老寒腿":护膝保暖合理锻炼不能少

• 作者: 刘姿含
• 来源期刊: 家庭医学（下）
• 年，卷（期）: 2021,（9）
• 所属期刊栏目: 健康养生
• 页码范围: 42
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

每年冬季来临,都会让刘老师面临大敌,因其"老寒腿"稍不小心就犯,酸困难忍,腿疼得打不了弯,走路困难.刘老师的老寒腿病史已有6年了,一直控制得很好,可今年刚到深秋时节,就出现问题了. 刘老师的儿子说,最近天气变冷,老父亲不愿意天天待在家,要求出去锻炼.家人怕他冷,就给刘老师"武装"得厚厚的,手套、皮衣、皮帽、护膝一应俱全.一周后,刘老师感到膝关节发胀、酸困疼痛,最后连路都走不成了,只好来到医院.