十二大伤肾行为早知道

• 作者: 张小六
• 来源期刊: 家庭医学
• 年，卷（期）: 2021,（7）
• 所属期刊栏目: 健康生活
• 页码范围: 37
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

肾脏是人体的重要器官,一旦肾脏出现问题,发展到终末期肾病,就需要透析,甚至有可能因此失去生命,所以我们平时一定要保护好我们的肾.以下这12种行为最伤肾,在生活中一定要尽量避免. 1.熬夜.熬夜不仅伤肝,也会伤肾.想保护自己的肾,第一点就是不要熬夜,要保证足够的睡眠时间.此外,过度劳累也是伤肾的一种常见行为.