生活中几种常见养生中药,您用对了吗?

• 作者: 罗锦生
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2021,（3）
• 所属期刊栏目: 药膳大讲堂
• 页码范围: 19
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

养生是一个"大工程",并不是一蹴而就的.而中药养生是中华民族的文化精髓,很多人日常生活中会根据电视报道、中药讲座、街边小广告等来选择一些中药去呵护身体健康,而中药的使用方法,也无非就那几种,或煲汤、或煮粥、或泡茶等.下面就来了解一下生活中几种常见的养生中药及使用方法.