当我们睡觉时,大脑在做什么

• 作者: 谢世泽
• 来源期刊: 知识就是力量
• 年，卷（期）: 2021,（8）
• 所属期刊栏目: 特别策划
• 页码范围: 10-11
• 页数: 2页
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.0529-150X.2021.08.004

摘要

原来大脑"不睡觉" 过去,科学家们普遍认为睡眠是一段恒定不变的时期,只有很少的身体和大脑的活动.直到1952年,研究者记录了睡眠中人的脑电波,才发现睡眠是由不同的阶段组成的. 一个晚上,你可以多次进入一个被称为"快速眼动睡眠"的状态,这个阶段你的脑电波看起来很像醒着的时候,但你的身体却是静止的,只有眼动肌会动.这个时候你会做一些生动而详细的梦.对于这个阶段,一个形象的说法是:一个瘫痪的躯体里有一个活跃的脑.