维护好人体易受损伤的三个部位

• 作者: 张振
• 来源期刊: 现代养生（上半月版）
• 年，卷（期）: 2021,（8）
• 所属期刊栏目: 养生有方
• 页码范围: 4-6
• 页数: 3页
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1671-0223(s).2021.08.002

摘要

颈部 颈椎病是很常见的一种病,尤其是从事互联网技术、理发师、化妆师、牙医等职业的人员更是颈椎病的高发人群.颈椎出现急性症状的时候,最简单有效的办法是躺下,但有的人工作在身,及时佩戴上一个颈托是缓解急性症状的有效办法.它分担了脑袋和颈椎因不良姿势产生的不当重量,会使颈椎的损伤减少一些.