股骨头坏死的预防及护理

• 作者: 董应美
• 来源期刊: 家庭医学（下）
• 年，卷（期）: 2021,（9）
• 所属期刊栏目: 康复园地
• 页码范围: 60
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

股骨头坏死的预防应注意以下几点 1.加强身体锻炼.在日常生活中加强对髋关节的保护,适当锻炼手指和腕关节,并增加髋关节运动量,确保髋关节的血液循环通畅,避免长时间久坐造成髋关节僵硬,最终诱发股骨头坏死.但需要注意的是,在锻炼过程中要注意对髋关节的保护.开始锻炼前一定要做好准备活动.