关于田径运动体能训练方法的研究

• 作者: 王艳
• 来源期刊: 体育风尚
• 学科: 体育
• 关键词: 田径运动 体能训练 重要性 原则 方法
• 年，卷（期）: 2021,（3）
• 页码范围: 52-53
• 页数: 2页
• 分类号: G82

摘要

在田径运动训练中,体能训练是其基础训练内容,更是在田径竞技中保证运动员能够充分发挥其运动水平的重要基础。基于此,在田径运动的体能训练过程中,需要采用科学化的体能训练方法,全面提升体能训练的效益,提升运动员的体能素质。本文对田径运动中体能训练的重要性展开研究,提出田径运动中体能训练的基本原则,并总结现阶段田径运动体能训练中存在的不足,探究田径运动体能训练的具体方法,以推动我国田径运动事业发展。