立秋到,"吃瓜群众"请注意

• 作者: 吴晴
• 来源期刊: 康复（健康家庭）
• 年，卷（期）: 2021,（8）
• 所属期刊栏目: 吃出健康
• 页码范围: 32
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

立秋后的西瓜真的不能吃吗 在江南一带有立秋日吃西瓜的习俗,称为咬秋.清朝张焘的《津门杂记》中也有记载:"立秋之日食瓜,曰咬秋,可免腹泻."由此可见,人们相信"立秋当天吃瓜"可以防腹泻.那么仅隔一夜,西瓜就变成"致泻瓜"了吗?显然不是.所谓的"秋瓜坏肚"主要是因为天气变凉,食用西瓜这种清凉解暑的食物后,恐对胃肠产生不良影响,特别是胃肠功能本就薄弱的老人和小孩.所以,不是立秋后的西瓜不能吃,而是考虑胃肠情况,食不过量.