养生家为何也闹腰疼

• 作者: 马志国
• 来源期刊: 现代养生（上半月版）
• 年，卷（期）: 2021,（8）
• 所属期刊栏目: 心理门诊
• 页码范围: 52-54
• 页数: 3页
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1671-0223(s).2021.08.028

摘要

心理困扰:莫名其妙的腰疼 梅女士五十多岁,是大家公认的养生家.退休后她专注于养生,先是练瑜伽,后是练静坐,确实很有效果.至于每天在健身广场的晨练,一身太极服,一套太极剑,一套太极拳,更是透着养生家的气质.梅女士还担任健身操领队,每天晚饭后带领大家在健身广场做健身操.梅女士做起操来,动作协调,姿势柔美,举手投足间,透着节律感和韵律感,把健身操演绎得出神入化.