体育锻炼与膳食营养结合研究——评《运动膳食与营养》

• 作者: 李静
• 来源期刊: 中国酿造
• 年，卷（期）: 2021,（9）
• 页码范围: 后插2
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

运动能量来源于人体的身体机能,良好的身体素质是 进行体育运动训练的基本条件,体育运动人群良好的身体 素质要求合理安排膳食营养,运动膳食与营养不是简单的 饮食安排,而是根据体育运动人群的实际身体状况和饮食 营养知识进行有益的营养膳食安排.