青少年体育教学田径训练的强度及训练量探析

• 作者: 韩家宁
• 来源期刊: 大众标准化
• 关键词: 青少年 体育教学 田径训练 分析
• 年，卷（期）: 2021,（7）
• 所属期刊栏目: 学术论坛
• 页码范围: 72-74
• 页数: 3页
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1007-1350.2021.07.025

摘要

青少年正是身体发育的关键阶段,因此适当的体育教学训练有利于身体的发育.田径运动是重要的体育项目,同时田径教学也是体育教育的短板之一.很多体育教师很难把握田径训练的量与强度,同时也忽视了训练强度与训练量科学的关系,导致在教学的过程中田径很难发挥其应有的教育作用.文章对青少年体育教学过程中,田径训练强度与训练量进行分析,在对田径教学训练的现状与特点分析的基础上,也探讨了优化田径训练的相关措施,为田径教学提供相关建议.