我的"三化" 养生法

• 作者: 祝步文
• 来源期刊: 养生月刊
• 年，卷（期）: 2021,（10）
• 所属期刊栏目: 养生传经
• 页码范围: 940-941
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

我的身体一向不好,自从进入老年时期,学习了古今中外关于养生方面的书籍、报刊,并择其善者而付之于实践,体质才慢慢好转起来.今年已经93岁了,除生活全能自理外,身体方面,耳聪目明,五脏六腑、四肢百骸样样健康.今年清明节,尚能回故乡,登高山祭扫祖墓.尤其思维敏捷,每年尚能在有关报纸杂志上发表7～8篇文章.除了已发表的之外,未发表的手稿约在20篇以上.