饮食防癌建议

• 作者: 方明
• 来源期刊: 保健与生活
• 年，卷（期）: 2021,（4）
• 所属期刊栏目: 防癌抗癌
• 页码范围: 63
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

世界癌症研究基金会(WCRF)提出了具有广泛科学依据的、从饮食营养方面预防癌症的几条建议: 1.合理安排饮食:在每天的饮食中,植物性食物(如蔬菜、水果、豆类及谷类)应占总量的2/3以上,品种应有5种以上.