睡觉总被“抖醒”或是身体发出的健康警报

• 作者: 徐媛 肖菁
• 来源期刊: 保健与生活
• 年，卷（期）: 2021,（7）
• 所属期刊栏目: 中老年保健
• 页码范围: 21
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

周女士最近睡着后经常身体突然一抖,有时像脚下突然踩空,然后在睡梦中惊醒.听说这是缺钙,周女士连着吃了一段时间的钙片,但仍未好转.医生表示,偶尔抖一抖,翻个身继续睡就行了,但如果抖得太频繁了,就很有可能是身体发出的警报.