论武术在全民健身中的发展策略

• 作者: 罗跃平 高伟强
• 来源期刊: 国际援助
• 关键词: 武术 全民健身 发展策略
• 年，卷（期）: 2021,（1）
• 所属期刊栏目: 社会科学
• 页码范围: 149-150
• 页数: 2页
• 语种: 中文
• DOI: 10.12268/j.issn.2095-7181.2021.01.116

摘要

武术作为一项具有中华民族特色的健身运动,长久以来一直受到中华民族的喜爱.因为武术中所蕴含的,不仅仅是简单的强身健体功效,还能够养生、养神、养气,能够满足中国人民的内外兼修需求,用一句老话概括便是"外练筋骨皮,内练一口气".但随着近现代外来文化的冲击,武术在我国的发展受到冲击,年轻人更喜欢依靠健身房器械,进行一些简单的肢体有氧无氧训练.因此,在新时代的全民健身运动趋势之下,如何将中国武术推广出去,大力发展传统武术,是本文将重点研究的内容.