浅析乒乓球运动员肩袖损伤的原因及预防研究

• 作者: 刘芳容
• 来源期刊: 拳击与格斗
• 关键词: 乒乓球 肩袖损伤
• 年，卷（期）: 2021,（8）
• 所属期刊栏目: 体育理论研究
• 页码范围: 69
• 页数: 1页
• 分类号: G846
• 语种: 中文

摘要

乒乓球这项运动在我国参与度极高,它是一项集速度、力量以及协调为一体的技巧性运动.然而,很多练习者由于技术动作不够规范、过度锻炼等原因造成一系列的损伤.在乒乓球运动中,以肩关节为轴这一运动特点,肩袖损伤在乒乓球运动损伤中最为常见.轻者影响日常的学习和工作,重者甚至影响身心健康.及时处理甚至预防肩袖损伤对于乒乓球运动员以及爱好者都有好处,因此,本文旨在了解肩袖损伤的原因,并提出相关的预防措施.