毛泽东与体育锻炼

• 来源期刊: 时代邮刊
• 年，卷（期）: 2021,（11）
• 所属期刊栏目: 档案
• 页码范围: 58
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

1917年,毛泽东在杂志《新青年》上发表文章《体育之研究》.他还曾介绍过自己经常进行的体育锻炼,有"日光浴、风浴、雨浴、冷水浴、游泳、登山、露营、长途跋涉以及体操和拳术等".他认为这些方法,既能锻炼身体,也能锻炼意志. 据刘昂(蔡和森的外甥女)回忆,有一天傍晚,毛泽东进门就喊:"和森,我们一起爬岳麓山去!"他们去的时候天尚晴,后来下起了倾盆大雨.第二天他们回来后,蔡和森母亲问他们晚上在哪里躲雨,他们回答:"我们走到禹王碑,碰到下大雨,干脆洗了个'天水澡'."这种在大风大雨中爬山的活动,逐渐成为他们的共同爱好.他们经常从岳麓山下的爱晚亭出发,一路爬到山顶的云麓宫,又从云麓宫走回爱晚亭,若是碰上下雨,他们既不撑伞,也不戴斗笠,让雨水淋湿全身,还称之为"雨浴".