中年女性要防"假性衰老"

• 作者: 王荣华
• 来源期刊: 医食参考
• 年，卷（期）: 2021,（12）
• 所属期刊栏目: 人体百科
• 页码范围: 17
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

很皴性在30～40岁时会感到衰老加速.其实,女性在这段时间的衰老现象并不是真正的衰老,而是一种假性衰老,实际上是人体一些器官细胞的过度疲劳.这种假性衰老是可以逆转的,道理就像假性近视一样. 女性假性衰老的症状有:体质越来越差,动辄觉得疲惫,精神倦怠;展起浑身没劲、眼睑浮肿;眼圈发黑,脸色黄暗,出现色斑;皮肤出现橘皮现象,松弛干燥,没有光泽;乳房开始松垮、下垂;阴道松弛,分泌物减少,对性生活逐渐失去兴趣;小腹臃肿、臀部下坠,出现了水桶腰;经常便秘,睡眠不好,耳鸣;每次梳头都会掉头发;脾气越来越暴躁,一件小事也会大发其火;精神忧郁、自卑,对生活没信心.