崴脚之后怎么办

• 作者: 江东
• 来源期刊: 农家参谋
• 年，卷（期）: 2021,（16）
• 所属期刊栏目: 科普在线
• 页码范围: 41
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

踝关节扭伤俗称"崴脚",是最常见的运动损伤. 崴脚之后,很可能会韧带断裂,如果每天依旧继续走动,相当于还在牵拉这条韧带.很多患者发现自己骨头没事就继续活动,这样就会错过了韧带生长的最佳时期. 崴脚可能带来的第二个问题就是血管破裂.踝关节的韧带表面有丰富的血管供应,在韧带断裂的同时,这些血管也被撕破了,随后可能会形成瘀斑,甚至形成粘连,影响关节恢复.