"动静结合"乐享晚年

• 作者: 鲁班石
• 来源期刊: 保健与生活
• 年，卷（期）: 2021,（18）
• 所属期刊栏目: 长寿乐园
• 页码范围: 21
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

家住武汉的张志仁大爷退休后,每日坚持"三个100"雷打不动,以一颗不老的心享受晚年生活.今年85岁的张大爷个子高、腰板直、少许华发、红光满面,说话中气十足,精神状态好得让年轻人都羡慕不已. 每天投进100个三分球 张大爷年轻时就喜欢打篮球,到了晚年仍坚持每天打球.除了少有的恶劣天气外,张大爷坚持到小区的篮球场打篮球.