对青少年女子三级跳训练特点的几点思考

• 作者: 黄宝挺 陈莺
• 来源期刊: 体育画报
• 关键词: 青少年女子 三级跳远 训练特点
• 年，卷（期）: 2021,（4）
• 所属期刊栏目: 体能训练
• 页码范围: 201-202
• 页数: 2页
• 分类号: G823
• 语种: 中文

摘要

三级跳远运动是一项难度较高的运动项目,动作涉及多项运动要领,运动员在练习该动作之前需要掌握多方面的体育知识,具备相关训练能力.青少年女子在体育训练能力、体能各方面与男子存在极大的差异,为弥补这一缺口,在训练过程中必须付出更多的努力.本文就青少年女子三级跳远训练展开分析,研究训练策略,为该项目训练提供相关参考.