孕期补钙很重要

• 作者: 罗文琼
• 来源期刊: 家庭医药（快乐养生）
• 年，卷（期）: 2021,（8）
• 所属期刊栏目: 妇幼保健
• 页码范围: 64
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

孕妇怀孕期间宝宝骨骼、牙齿等的发育需要从母体吸取大量钙质,为避免钙质流失导致的孕期骨质疏松,同时保障胎儿的营养需求,医生会要求孕妇补钙.那么孕妇什么时候开始补钙好呢?又该补充多少呢?笔者下面和各位孕妈妈分享一下. 钙对孕妇和胎儿都很重要 钙是人体必需的矿物质之一,也是人体中含量最多的矿物质.钙除了构成骨骼,还在神经、肌肉的应激,神经冲动的传递,心动节律的维持,血液凝固等生理过程中起着举足轻重的作用.