新视域下基层初中女子跨栏业余训练探析策略

• 作者: 唐俊美
• 来源期刊: 体育画报
• 关键词: 新视域 跨栏 基层初中女子 业余训练策略
• 年，卷（期）: 2021,（5）
• 所属期刊栏目: 体能训练
• 页码范围: 240
• 页数: 1页
• 分类号: G688.2
• 语种: 中文

摘要

近几天,2020东京奥运会的开展让各项体育项目闯入我们的视野当中.跨栏就是其中之一,当年的跨栏之王刘翔也再一次成为热门话题.当年刘翔的受伤导致无法继续比赛让国人心痛不已.所以跨栏在传统的视域当中,给人的感觉就是除了必要的技巧外,需要过硬的身体素质与顽强的意志力.当然也有种情况是在跨栏的训练当中,增强了人们的身体素质,锻炼了人们的意志力.在初中阶段,女生正处于身体发育的关键时期,身体素质的各项指标变化剧烈.选择合适的学生进行业余跨栏训练对学生益处很大.但是训练过程需要有一定的策略,本文就围绕对初中女生进行训练的方法策略进行详细的分析.