广州市体育中考篮球选项提升球感的训练原则

• 作者: 林景勤 宋帅
• 来源期刊: 拳击与格斗
• 关键词: 体育中考 篮球 球感 训练
• 年，卷（期）: 2021,（8）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 57
• 页数: 1页
• 分类号: G841
• 语种: 中文

摘要

体育中考篮球选项技术难度对于初中学生相对较大,要求具备较高的技术熟练度,学生需要从熟悉球性入手,通过反复练习提升球感.考生在进行球感练习时应注意坚持不懈,持之以恒地进行练习;练习过程不可急于求成,应由易到难,通过刻苦钻研和练习,逐渐提升球感;训练前一定要做好准备活动,训练后应做好拉伸放松;练习过程中遇到受伤情况时,应及时就医,不可带伤参加体育锻炼.