体能训练在乒乓球训练中的重要作用研究

• 作者: 刘娅琳
• 来源期刊: 灌篮
• 关键词: 体能训练 乒乓球训练 作用
• 年，卷（期）: 2021,（8）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 27-28
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

在乒乓球训练时,很多人重视技能训练而忽略体能训练,最后造成技能无法很好地发挥,达不到技能训练的效果.因此本文从乒乓球运动的特点出发,分析了体能训练对乒乓球训练的重要作用,给出了体能训练的方法,希望能够对乒乓球训练有所启迪.