防治高血压,健康理念需抓到位

• 作者: 奉雪冬
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2021,（17）
• 所属期刊栏目: 药膳大讲堂
• 页码范围: 5-6
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

高血压,是中老年人最为常见的慢性疾病之一,同时也是心脏病、脑卒中、心肌梗死等心脑血管疾病诱发以及致人死亡的重要因素.系统的来说,当患者两次检查其收缩压均≥140mmHg、舒张压均≥90mmHg,体循环动脉血压均呈现增高态势,即可被认为罹患高血压.近年来,随着经济的发展,人们的生活日益富足,生活饮食等方面不良习惯的养成,诸如长期应酬过程中的大量酗酒、缺乏运动造成的肥胖、工作压力造成的精神紧张,均使得高血压疾病整体越发呈现年轻化态势.但有很多人依旧不以为然,对高血压仅是听说,而未有了解,也不愿了解.因此,真正想要防治高血压,健康理念需抓到位.