痛经别害怕,掌握几个惊奇护理知识,轻松度过例假

• 作者: 温华彬
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2021,（7）
• 所属期刊栏目: 药膳大讲堂
• 页码范围: 9
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

每一个月,成年女性朋友都要经历一次月经,有些经期长,有些经期短,有些经量多,有些经量少,大多数女性都有痛经的现象,根据个人的体质和身体状况不同而不同.痛经表现为经期出现下腹疼痛、坠胀、腰痛,严重时伴有恶心、呕吐、面色苍白甚至昏厥.朋友们,痛经别害怕,要使痛经远离自己,轻松度过例假,需要了解痛经原因,掌握相关调理知识.