小儿如何正确补钙

• 作者: 吴相红
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2021,（7）
• 所属期刊栏目: 药膳大讲堂
• 页码范围: 10
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

儿童是进行身体和心理发育生长的关键时期,极容易出现缺钙,这种特殊营养素的摄入不足会导致儿童出现维生素D缺乏性佝偻病,而当补钙过量时也会形成适得其反的效果,造成对身体的严重危害. 关于儿童应该如何正确补钙?如何合理选择钙剂和补钙食品?是否需要补充维生素D?怎样去补充维生素D都是医学界广受争议的焦点问题.本文中笔者针对儿童钙剂的吸收、如何正确选择适合儿童的该机、防止补钙过量、预防维生素D缺乏性佝偻病、补钙问题和铅中毒问题进行讨论,为儿童能够科学合理的补充钙剂提供帮助.