助跑、起跳技术结合对青少年跳远成绩的影响

• 作者: 陈聪聪 张恒 李阳
• 来源期刊: 拳击与格斗
• 关键词: 跳远 跑跳结合 青少年
• 年，卷（期）: 2021,（14）
• 所属期刊栏目: 体育理论研究
• 页码范围: 76
• 页数: 1页
• 分类号: G823
• 语种: 中文

摘要

疾行跳远是运动会中常有的比赛项目,以远度为目标被教练员与运动员广泛研究.但在目前的跳远项目训练中,存在成绩的获取仅依靠运动员的助跑速度与下肢爆发力增加的误区,忽略了更加关键的助跑与起跳结合技术的掌握.本文通过对运动员身体素质提高与跑跳结合能力提高的对比性研究,凸显出疾行跳远项目中跑跳结合能力这一更重要的训练因素.