孕妇进补要注意些什么

• 作者: 郭红云
• 来源期刊: 保健文汇
• 年，卷（期）: 2021,（10）
• 所属期刊栏目: 医普荟萃
• 页码范围: 64
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

孕期进补该怎么补? 适当进补.当知道自己怀孕之后,首先应该到医院做个检查,让医生帮忙分析一下自己的情况,基本上保证正常的饮食,多吃水果蔬菜就可以了,适当地增加蛋白质、维生素和微量元素等,之后按照医生的建议定期进行孕检,看看有没有严重缺乏的营养物质,需不需要从其他方面进行额外补充,如果情况特殊,确实通过日常食物不能满足时,再考虑食用一些补品.