立定跳远落地阶段手臂动作问题的分析及对策

• 作者: 陈钟炎
• 来源期刊: 体育画报
• 学科: 社会科学
• 关键词: 立定跳远 落地阶段 手臂动作 诊断
• 年，卷（期）: 2021,（21）
• 所属期刊栏目: 体育竞技
• 页码范围: 75-76
• 页数: 2页
• 分类号: G122
• 语种: 中文

摘要

立定跳远作为教材内容,由于其简单实用,往往在小学、初中阶段就开始练习了,而动作要领的中在落地前后对手臂运动轨迹的描述是空白的.在查阅了大量体育教学用书和教学参考用书,发现在《体育与保健教学参考书》对立定跳远描述的动作中有手臂回摆的描述,于是从运动力学、人体解剖学等多方面进行了分析和论证,以期给立定跳远的教学实践中存在的部分问题,提供准确的诊断依据和处理方法.