提高篮球运动员的专项身体素质训练策略

• 作者: 李文灵
• 来源期刊: 体育画报
• 学科: 体育
• 关键词: 专项 身体素质 篮球 训练
• 年，卷（期）: 2021,（23）
• 所属期刊栏目: 体能训练
• 页码范围: 103-104,106
• 页数: 3页
• 分类号: G84
• 语种: 中文

摘要

优秀的专项身体素质的保证体育生充分发挥技术和战术水平,只有在平时训的时候,要练科学、系统地对篮球体育生进行专项身体素质训练,以确保篮球体育生在激烈的、高强度对合理利用技术,战术,在篮球比赛游戏的过程中他们的专项身体素质的优势得到发挥,最终赢得胜利的.本文在论述专项身体素质概念和专项身体素质训练必要性的基础上,提出了高校体育生专项身体素质训练的基本内容和存在的问题.