以"核心力量训练"为支点提升耐久跑的再研究

• 作者: 张灿灿
• 来源期刊: 体育画报
• 学科: 体育
• 关键词: 核心力量 耐久跑 训练 再研究
• 年，卷（期）: 2021,（23）
• 所属期刊栏目: 体育研究创新
• 页码范围: 117-118
• 页数: 2页
• 分类号: G825
• 语种: 中文

摘要

本文主要针对核心力量训练与耐久跑之间的基本问题进行探究,以初中生为例讨论如何以核心力量训练为支点提升耐久跑的成绩,并提出了一些具体的措施,为体育工作者提供可参考的体育实践建议.