心智觉知训练的应用研究

• 作者: 李政
• 来源期刊: 文存阅刊
• 关键词: 心智觉知 综合训练 应用研究
• 年，卷（期）: 2021,（25）
• 所属期刊栏目: 百家论坛
• 页码范围: 186
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

时代发展和文化变迁的背景下,心智觉知的训练应用从禅修思想逐渐延伸至现代化心灵健康问题治疗中,其蕴含的传宗传统有着悠久的发展历史,在现代化各个领域的应用过程中,也有着更加优秀的表现.在此过程中开展的方法主要是将个人情绪控压能力关注于对外界环境因素引发的内心波动中,以此提升个体对自身情绪的把控能力.