秋季防治便秘饮食来帮忙

• 作者: 左小霞
• 来源期刊: 养生大世界
• 年，卷（期）: 2021,（17）
• 所属期刊栏目: 康养漫谈
• 页码范围: 前插26-前插27
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

秋季跟夏季相比气候比较干燥,如果不注意生活方式的调理,容易引起便秘.便秘会直接危害到身体健康,是诱发心肌梗塞、脑溢血的重要因素之一.预防和治疗便秘的根本之道,是改变生活和饮食习惯.