天然的"快乐食品"香蕉

• 作者: 陈日益
• 来源期刊: 家庭医学
• 年，卷（期）: 2022,（1）
• 所属期刊栏目: 饮食指南
• 页码范围: 39
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

香蕉,果肉香甜美味,口感软糯润滑细腻,而且营养非常丰富,深受大众的喜爱.近年来有关研究发现,香蕉还是一种天然的"快乐食品",对调节人的不良情绪有一定作用.