想要更长寿请适度忙碌

• 作者: 吕若琦
• 来源期刊: 家庭医学
• 年，卷（期）: 2022,（1）
• 所属期刊栏目: 养生大观
• 页码范围: 47
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

人进入老年后,是清静休养好还是勤奋劳作好?这虽因个体差异、生活习惯、阅历不同而不能千篇一律,但国内外学者一致认为,老年人除了应该基本保持原来的良好习惯外,在力所能及的范围内,要尽可能地多动脑、多动手,抓住一项"事业"继续勤奋"工作",这样才能延缓衰老,获得长寿.