目的:分析产后康复训练联合系统护理干预的效果.方法:选取2020年4月—2021年3月我院进行阴道分娩的初产妇110例,随机将患者分为对照组(55例)和试验组(55例).对照组实施系统护理干预,试验组在对照组基础上联合产后康复训练.比较两组盆底肌力、并发症情况和生活质量.结果:干预后,试验组产妇盆底肌力0~1级比例低于对照组(3.64% vs 16.36%),4~5级比例高于对照组(70.91% vs 38.18%),差异有统计学意义(P < 0.05).试验组并发症发生率低于对照组(5.45% vs 1