不同家务各有健康益处

• 来源期刊: 伴侣
• 年，卷（期）: 2022,（2）
• 页码范围: 61
• 页数: 1页
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1003-4935.2022.02.032

摘要

洗衣做饭,不易得认知障碍症 每天做饭可以对大脑产生一种良性刺激.这是因为,将菜切成丝、片、丁等不同形状,掌握炒菜火候,把握放油、盐、酱油等调料的量以及先后顺序等,属于精细操作,可以锻炼手眼协调能力和记忆力,相当于日常认知功能训练.