代餐辅助"5+2轻断食"模式对体重超标患者减重效果研究

• 作者: 秦梅
• 来源期刊: 特别健康
• 关键词: 代餐辅助 轻断食 减重
• 年，卷（期）: 2022,（1）
• 所属期刊栏目: 乐医-临床研究
• 页码范围: 259-261
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

目的:探讨代餐辅助"5+2轻断食"模式对体重超标患者减重的效果.方法:选取2021年1月至2021年9月至我院临床营养科就诊的47例体重超标患者作为研究对象,实施代餐辅助"5+2轻断食"模式,即每周非连续的2天为断食日,断食日只摄取500～600kcal能量的食物,其余5天正常均衡饮食,持续干预4周.观察干预前后患者体格测量指标(体重、腰围)、人体成分分析指标的变化.结果:经代餐辅助"5+2轻断食"模式干预后,体格测量指标低于干预前(P<0.05);人体成分分析指标低于干预前(P<0.05).结论:代餐辅助"5+2轻断食"模式可有效改善患者腰围、体脂率、人体成分等指标,短期减重效果较明显.