浅谈少年投掷运动员比赛中心理素质较差产生的原因及解决办法

• 作者: 华正国 孙庆敏
• 来源期刊: 体育画报
• 学科: 体育
• 关键词: 少年运动员 投掷运动 心理素质
• 年，卷（期）: 2022,（5）
• 所属期刊栏目: 体育竞技
• 页码范围: 8-9
• 页数: 2页
• 分类号: G824
• 语种: 中文

摘要

制约竞技体育的成绩因素有技能和体能,同时还包含心理素质之间的对抗,只是不同运动项目特征权重有所区别.田径投掷项目与竞赛项目相比,投掷的基本要求是稳定和精确,相对消耗的体能较少,但同时需要运动员具备较强的心理素质和过硬的技能水平,所在技能、心理、体能、战术、智能方而更倾向于技能和心理.在技能和体能水平随着训练的水平不断提升,相对优秀运动员之间的差距更小,而心理素质对取胜的影响随之关键和重要.投掷运动员在参与整个比赛的过程中都必须处于高度的精力集中和状态.对此,在投掷运动员心理因素方面进行梳理,对增强投掷运动心理素质的各种训练方法综合归纳,更有利于指导投掷运动后期开展心理训练,为投掷运动整休竞技实力提高助力.