初中体育课堂中篮球运动的体能训练探讨

• 作者: 王泽成
• 来源期刊: 体育画报
• 学科: 体育
• 关键词: 初中体育 篮球运动 体能训练
• 年，卷（期）: 2022,（11）
• 所属期刊栏目: 体能训练
• 页码范围: 134-135
• 页数: 2页
• 分类号: G8
• 语种: 中文

摘要

篮球运动项目是一种以体能为主导的运动项目,想要让运动员在激烈的运动活动以及训练当中恰当运用攻守技术实现投篮得分,就必须把体能训练作为重中之重.培养初中生篮球运动员是新时期发展篮球运动事业的重要要求,同时也可以为国家篮球运动员队伍培养提供更多的后续力量,顺利达成体育强国建设目标.教练在对初中生篮球运动员进行体能训练的过程中,需要选用于他们发展规律与运动特征一致的训练方法,同时还要结合训练反馈情况做好实际调整,让他们保持良好的篮球运动状态,提升运动寿命.