慢性下腰痛运动疗法的研究进展

• 作者: 黄涛 张锐科 欧海宁
• 来源期刊: 保健文汇
• 关键词: 慢性下腰痛 核心训练法 普拉提运动 悬吊训练 医疗体操 瑜伽
• 年，卷（期）: 2022,（13）
• 所属期刊栏目: 综述
• 页码范围: 223-225
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

为改善慢性下腰痛患者的健康状况，本文首先结合部分学者的研究结果与本人的临床实践经验，阐述了慢性下腰痛的病因。其次对慢性下腰痛运动疗法的力学特性进行了深度分析。最后通过对核心训练法、医疗体操法、悬吊训练法、普拉提运动法、联合运动疗法应用成果的汇总，为慢性下腰痛运动疗法的推广提供依据，以期在改善患者病症的同时，可以恢复患者腰椎功能，使其拥有良好的生活质量。