田径运动的营养补给特征研究

• 作者: 付田 刘伟 黄雨
• 来源期刊: 体育画报
• 学科: 体育
• 关键词: 田径 运动训练、营养补给
• 年，卷（期）: 2022,（7）
• 所属期刊栏目: 体育竞技
• 页码范围: 13-14
• 页数: 2页
• 分类号: G804
• 语种: 中文

摘要

本研究通过查阅大料资料,根据田径运动不同项目的专项体能特征,结合不同项目运动员的生理学特征,分别从赛前、赛中和赛后对运动员所需营养素进行了深入的探讨和研究,提出运动不同时期的营养补给对策,以营养补给来促进运动员不同运动时期的体能发展和疲劳性恢复,通过营养学手段让田径训练更加精细化和科学化,有利于田径运动员在田径比赛中的稳定、出色的表现.