全身振动训练在慢性踝关节不稳治疗中的 应用进展:范围综述

• 作者: 李璐 李海伟 刘海涛
• 来源期刊: 循证护理
• 关键词: 慢性踝关节不稳 全身振动 本体感觉 神经肌肉训练 训练参数 范围综述
• 年，卷（期）: 2023,（10）
• 所属期刊栏目: 科研综述
• 页码范围: 70-76
• 页数: 7页
• 语种: 中文

摘要

目的:综述全身振动训练(WBV)在治疗慢性踝关节不稳(CAI)中的实际应用，探讨WBV的训练效果及训练参数等特征，为WBV在慢性踝关节不稳中的应用提供科学依据。方法:检索PubMed、Web of Science、EMbase、the Cochrane Library等数据库中关于WBV和慢性踝关节不稳为主题的文献，检索时限为2010年8月—2021年9月。结果:共检索到相关文献144篇，根据纳入和排除标准筛选以及阅读文献后最终纳入11篇文献，并对纳入文献进行特征归纳及分析。结论:与即刻干预相比，WBV长期干预可以改善慢性踝关节不稳病人踝关节的动静态平衡，提高姿势控制能力，增强肌肉活动和缩短肌反应时及提高踝关节活动范围；WBV在与牵伸治疗、平衡治疗等疗法结合治疗后效果更加显著。训练周期为3～6周，初始振动频率为30 Hz,最大振动频率为40 Hz,每2周增加5 Hz,振幅为2～4 mm的渐进式WBV训练参数可以明显改善慢性踝关节不稳病人的功能障碍；频率为5 Hz的训练可有效改善本体感觉。