我国老年人体力活动与抑郁症发生率的关系

• 作者: 胡中华 赵红艳 姜秀荣 奚迎雪 沈丽娟 叶天 卢春凤 .湖州师范学院医学院(护理学院) .湖州市中心医院 .湖州市重大慢性疾病精准防控重点实验室
• 来源期刊: 护理研究
• 关键词: 老年人;体力活动;抑郁;剂量-效应;影响因素
• 年，卷（期）: 2025,（1）
• 所属期刊栏目: 科研论著
• 页码范围: 31-36
• 页数: 6页
• 语种: 中文

摘要

目的:了解我国老年人不同强度体力活动的分布现状，并探讨其总体力活动剂量对抑郁症发生率的影响。方法：基于2020年中国健康与养老追踪调查（CHARLS）数据库筛选8 235个样本。使用代谢当量（METs）计算体力活动，采用流调中心抑郁水平评定10条量表（CESD-10）判断是否存在抑郁症，使用Logistic回归分析探讨总体力活动剂量与抑郁症发生率之间的关系。结果:在老年人群中，参与体力活动低强度者占78.0%、中等强度者占53.1%、重强度者占32.2%，抑郁症发生率为40.9%。总体力活动剂量为最低体力活动推荐量（600 METs-min/week）的1～3倍（600～1 800 METs-min/week）时，与抑郁症的发生率呈负相关（P<0.05）；总体力活动剂量≥12 000 METs-min/week时，与抑郁症发生率呈正相关（P<0.01）。结论:我国大部分老年人以低强度体力活动为主，当总体力活动剂量为600～1 800 METs-min/week范围内时，可能会降低抑郁症发生率。然而，当每周总体力活动剂量达到或超过12 000 METs-min/week时，可能会导致抑郁发生率增高。